Tapasztalatom szerint sajnos hazánkban még mindig nem elég széles körben terjedt el a segítségkérés a gyász/veszteség feldolgozásában. A témát tabuként kezeljük és még a gondolatát is legszívesebben elhessegetjük magunktól. Pedig tudnunk kell, hogy minden veszteség gyászfolyamatot indít el.

Gyászt okoz minden olyan változás, ami eddigi életünket gyökeresen és visszafordíthatatlanul megváltoztatja. Sokszor olyankor is gyászolunk, amikor egyáltalán nem gondolunk rá.

Mivel e sorokat olvassa, nagy valószínűséggel össze van törve a szíve.

Lehet, hogy egy nemrég vagy akár nagyon is régen történt halálesettől.

Lehet, hogy egy válás az oka, vagy egy szerelmi kapcsolat ért véget.

Lehet, hogy elvesztette bizalmát egy barátjában.

Lehet, hogy anyagi helyzete változott meg.

Lehet, hogy elvesztette a munkáját.

Lehet, hogy egészségi állapotában történt változás.

Lehet, hogy felnőttek a gyerekei és önálló életet kezdtek.

Lehet akármi az oka abból a több, mint 40 veszteségből, ami érhet minket életünk során.

Attól függetlenül, hogy mi törte össze a szívét, valószínűleg rosszul érzi magát.

Sokan félnek attól, hogy ha feldolgozzák veszteségeiket, akkor vele együtt elveszítik a szerettüket is. De épp ellenkezőleg. A feldolgozással a fájdalomtól búcsúzunk el, és ezáltal közelebb kerülnek hozzánk az örömteli emlékek, és mind azok, amiket és akiket nem szeretnénk elfelejteni.

Ha az eddigi gyászfeldolgozási próbálkozásai nem segítettek, az nem azért van, mert bármi baj lenne Önnel.

Éppen ellenkezőleg. Az, hogy most itt van – és e sorokat olvassa – azt jelenti, hogy szeretne segíteni magán, és az azért van, mert nincs baj  Önnel.

Gyászfeldolgozás Módszer® specialistaként segítek feldolgozni fájdalmát, mely során nemcsak képes lesz veszteségét kezelni, hanem egy módszert is a kezébe kap, amit bármikor használni tud a jövőben.